Poruchy nálad a psychiky

Psychiatři se mnou budou souhlasit – jaro je pro ně „top sezóna“. U zdravých lidí se to projeví banální únavou, krátkodobou depresí nebo špatnou náladou, kdežto u psychicky labilních osob nastává zhoršení onemocnění. Dnešní medicína konstatuje, že uvedený problém má nejen masový charakter, ale že i značně omládl, to znamená, že psychická onemocnění se častěji vyskytují už u dětí.


Výsledek: chronický únavový syndrom, deprese, asteno-neurotický syndrom, psychická onemocnění (schizofrenie, maniakální stavy).

Jak jistě chápete, to ani zdaleka není celý seznam jaterních poruch, které můžete v jarním období pocítit. Hepatologové by jich vyjmenovali určitě ještě dvakrát tolik. Z toho všeho vyplývá, že problémy s játry mají za následek dost vážné odchylky ve fungování celého organismu, proto je o játra potřeba pečovat.


Dieta.

Omezení tučných, smažených, uzených jídel, mléčných výrobků, masa a vajec. Je to právě tato strava, která enormně zatěžuje játra a žlučník a kterou tak potřebují cizopasníci. Naši předkové tedy nebyli tak úplně mimo, když „vymysleli“ jarní předvelikonoční půst. Právě proto, že ochraňuje játra.


Voda.

Pít vodu je nutnost, zvlášť v průběhu čistící kůry. Jinak riskujete intoxikaci. Voda odvádí toxiny přes ledviny a pokožku, s krví je žene do jater, kde se zneškodňují, zlepšuje mízní tok a látkovou výměnu mezi buňkami.


Omezení alkoholu.

Alkohol – to je na játra velice vážná toxická zátěž. Statistika dokazuje, že u lidí, kteří konzumují nadměrné množství alkoholických nápojů, je výskyt cirhózy jater sedmkrát častější než u abstinentů. Produkty rozkladu alkoholu, které vznikají při jeho oxidaci,

Mají vliv na precizně vyvážené výměnné procesy, které probíhají v hepatocitech, negativně tak ovlivňují jaterní buňky, které na následky alkoholické destrukce umírají.